Statystyki dowodzą, że spędzamy aż 1/3 życia w łóżku, ale jeśli nie zadbamy o jakość snu, wzrośnie ryzyko otyłości, poważnych wypadków, zachorowania na nowotwory i choroby psychiczne. Współczesna nauka dopiero zaczyna ujawniać istotne znaczenie snu. W naszym dokumencie dr McKenna Pixie spotka się z naukowcami i ekspertami, których przełomowe badania pomogły odkryć jego głębokie tajemnice.
Prawie połowa Irlandczyków deklaruje, że odczuwa niedosyt snu i jego negatywny wpływ na jakość życia. Dr Pixie spotka się z wieloma z nich, cierpiącymi na zaburzenia snu: narkolepsję, bezsenność, bezdech senny oraz ze świeżo upieczonymi rodzicami, których sen jest przerywany pobudkami.
Dr Pixie dołączy do zespołu profesora Nialla Moyna na uniwersytecie w Dublinie, poddającego obserwacji ochotników, którzy zgodzili się nie spać przez 40 godzin. Jaki wpływ bezsenność będzie miała na ich samopoczucie? Tego dowiecie się z naszego dokumentu!