Tom Kerridge – kucharz, mąż i tata. Do niedawna ważył blisko 200 kilogramów i uznał, że „trzeba coś z tym zrobić". Tom przyznaje, że łatwo przyszło mu odstawienie węglowodanów i alkoholu, więc szybko zrzucił nadwagę. Ale wie też, że taki rygor nie jest dla wszystkich, większość walczących z nadwagą musi się zabrać do odchudzania inaczej.
Tom Kerridge podjął wyzwanie! Za pomocą autorskiej, niskokalorycznej diety postanowił odchudzić 13 ochotników. Chce udowodnić, że niskokaloryczna dieta nie musi smakować jak tektura a porcje nie muszą być mikroskopijne! Pokaże, jak gotować oraz jak pokonywać chwile zwątpienia i „gastrofazy", które towarzyszą każdemu procesowi odchudzania. Nasz prowadzący udowodni, że można jeść naprawdę smacznie i... chudnąć!
OPISY ODCINKÓW: