Odcinek 1 Peelingujący krem migdałowy
Doskonałym domowym kosmetykiem do mycia twarzy jest własnej roboty krem peelingujący z migdałów.
Co nam będzie potrzebne:
• Migdały
• Olej migdałowy
• Olejek lawendowy
• Suszone kwiaty lawendy
Garść migdałów mielimy w młynku do kawy. Do zmielonych migdałów dodajemy 2 łyżki oleju migdałowego, a następnie blendujemy tak długo, aż powstanie pasta. Do mieszanki dodajemy kilka kropli olejku lawendowego i łyżkę suszonych kwiatów lawendy. Zwilżoną twarz masujemy kremem. Ten pięknie pachnący kosmetyk jest w 100% naturalny i może zastąpić gotowy peeling z drogerii.
Oczyszczająca maseczka z węgla
Węgiel słynie ze swych zdolności oczyszczających. Świetnie sprawdzi się jako składnik domowej maseczki.
Co nam będzie potrzebne:
• Węgiel leczniczy w tabletkach
• Woda
• Jogurt naturalny
2 tabletki węgla rozpuszczamy w niewielkiej ilości wody. Dodajemy 2 łyżeczki jogurtu naturalnego i mieszamy. Maseczkę nakładamy na twarz na około 20 minut. Oczyszczona cera gwarantowana J
Serum na zniszczone końcówki
Czy można zregenerować zniszczone końcówki włosów? Domowej roboty serum, pomoże Wam o nie zadbać.
Co nam będzie potrzebne:
• Masło shea
• Witamina E w płynie
• Ulubiony olejek eteryczny
Jedną łyżkę masła shea mieszamy z jedną łyżeczką witaminy E. Aby uzyskać piękny zapach, dodajemy kilka kropli ulubionego olejku eterycznego. Takie odżywcze serum wcieramy w końcówki włosów przynajmniej raz w tygodniu.
Odcinek 2
Domowej roboty woda różana
Róża jest królową kwiatów – stanowi symbol miłości, elegancji. Woda różana posiada właściwości tonizujące i wspaniale odżywia skórę.
Co nam będzie potrzebne:
- Płatki z kilku róż
- Woda destylowana
Oto prosty sposób jak samemu przygotować ją w domu:
Płatki z kilku róż zalewamy wodą destylowaną. Gotujemy na małym ogniu do czasu, aż płatki wyblakną. Płatki powinny puścić kolor po około 20 minutach. Odcedzamy na sitku i, po wystygnięciu, przelewamy do buteleczki. Taką domową wodę różaną można przechowywać w lodówce przez około 2 tygodnie.
Zielona maseczka na okolice oczu
Maseczka z pietruszki nawilży skórę i rozjaśni cienie pod oczami. Jest też bardzo prosta w przygotowaniu!
Co nam będzie potrzebne:
- Pęczek natki pietruszki
- Jogurt naturalny
Pęczek posiekanej pietruszki mieszamy z 2 łyżeczkami jogurtu naturalnego. Mieszankę nakładamy na skórę pod oczami na około 15 minut.
Odcinek 3
Oczyszczający tonik z ogórka
Ogórek odświeża, tonizuje oraz rozjaśnia przebarwienia skórne. Oto prosty sposób na domowej roboty tonik z ogórka.
Co nam będzie potrzebne:
- Ogórek
- Woda
Na tarce ścieramy całego, świeżego ogórka. Do miąższu z ogórka wlewamy pół litra wody i mieszamy. Takim tonikiem przemywamy twarz rano i wieczorem. Możemy go przechowywać w lodówce do 4 dni.
Parówka
Jeżeli chcesz, by twoja skóra oczyściła się, a stosowane kosmetyki wniknęły w głąb skóry, zobacz jak zrobić oczyszczająca parówkę na twarz.
Co nam będzie potrzebne:
- Suszone kwiaty bratka polnego
- Wrzątek
Do dużej miski wsypujemy 100 gram suszonych kwiatów z bratka polnego i zalewamy wrzątkiem. Pochylamy się nad miską i zakrywamy się ręcznikiem, tak aby para skierowana była na twarz i nie uciekała na boki. Dla uzyskania rezultatów, taki zabieg powinno się powtarzać raz w tygodniu i powinien on trwać około 10 minut.
Porady odcinek trzeci
Domowej roboty tonik z ogórka
Oczyszczający i łagodzący, tonik z ogórka! Naturalnie zadba o Twoją cerę!
Co nam będzie potrzebne:
- Ogórek
- Woda
Do miski zetrzyj całego ogórka, dolej pół litra wody i wymieszaj. Przygotowany płyn przelej do butelki przecedzając przez drobne sitko. Przecieraj nim twarz 2 razy dziennie. Twoja skóra będzie oczyszczona i odświeżona!
Ziołowa parówka
Czasem warto sięgnąć po sprawdzone metody, znane od lat. Tym razem na oczyszczenie – ziołowa sauna, która pomoże w pozbyciu się toksyn zgromadzonych w skórze. Możesz wykonać ją sama w domu!
Co nam będzie potrzebne:
- Suszone kwiaty bratka polnego
- Woda
Do miski wsyp 100g suszonych kwiatów bratka polnego i zalej wrzątkiem. Na około 10 minut nachyl twarz w niewielkiej odległości od miski. Przykryj głowę ręcznikiem aby unoszące się w parze wodnej składniki oczyszczające lepiej zadziałały!
Porady odcinek czwarty
Ujędrniający peeling ziołowy
Chcesz poprawić jędrność swojej skóry? Mamy na to sprawdzony przepis! Peeling ziołowy, który sprawi, że skóra będzie zauważalnie jędrniejsza!
Co nam będzie potrzebne:
- Sól morska
- Oliwa z oliwek
- Zioła: mięta i tymianek
- Mielony imbir
Do miseczki nałóż 6 łyżek soli morskiej, 3 łyżki oliwy z oliwek, następnie wymieszaj składniki i odstaw na kilka minut. W między czasie w osobnej miseczce wymieszaj – łyżeczkę mięty, łyżeczkę tymianku, łyżeczkę imbiru. Przesyp zioła do miski z solą i oliwą. Peeling nakładaj na skórę okrężnymi ruchami. Skóra będzie sprężysta i odżywiona!
Maseczka ujędrniająca ciało
Odżywiająco i ujędrniająco, tak działa ta magiczna maseczka z naturalnych składników!
Co nam będzie potrzebne:
- Sok z grejpfruta
- Serek homogenizowany
- Jajka
Do miseczki nałóż 200g serka homogenizowanego do tego wyciśnij sok z połówki grejpfruta i dodaj 2 żółtka jajka. Dokładnie wymieszaj i nałóż na skórę, dla lepszego efektu owiń skórę szczelnie folią. Już po kilku zastosowaniach zauważysz różnicę!
Porady odcinek piąty
Płyn wzmacniający włosy
Problem z wypadaniem włosów, brak objętości? Ten przepis jest dla ciebie! Płyn z naturalnych składników dzięki któremu zadbasz o skórę głowy i wzmocnisz swoje włosy!
Co nam będzie potrzebne:
- Woda
- Ocet jabłkowy
- Olejek rozmarynowy
Do miski wlej 4 łyżki wody i 4 łyżki octu jabłkowego oraz kilka kropel olejku rozmarynowego, wszystko wymieszaj, przelej do butelki, następnie niewielką ilość nałóż na skórę głowy wykonując delikatny masaż. Przy regularnym stosowaniu Twoje włosy będą zdrowe i mocne!
Peeling kawowo-cukrowy
Domowej roboty peeling zmiękczający i odżywiający skórę ułatwi proces depilacji i pomoże w złagodzeniu problemu wrastających włosków!
Co nam będzie potrzebne:
- Fusy z kawy
- Cukier
- Olej kokosowy
Do miseczki nałóż – 4 łyżki fusów z wcześniej zaparzonej kawy mielonej, 4 łyżki cukru i 2 łyżki oleju kokosowego. Wszystko dokładnie wymieszaj. Naturalny peeling o przyjemnym, pobudzającym zapachu kawy będzie gotowy do użycia natychmiast! Efekt gładkich i nawilżonych nóg gwarantowany!
Domowej roboty krem do golenia
Podrażnienia po goleniu to częsty problem wielu kobiet, dobrym pomysłem będzie sprawdzony przepis na krem do golenia z naturalnych składników!
Co nam będzie potrzebne:
- Masło Shea
- Olej kokosowy
- Olejek rozmarynowy
- Olejek z drzewa herbacianego
Do rondelka nałóż 2 łyżki masła Shea i 2 łyżki oleju kokosowego, wszystko podgrzej na małym ogniu aby wymieszać dokładnie składniki. Gotową mieszankę przelej do słoiczka, w którym będziesz przechowywać krem, dodaj kilka kropli olejku rozmarynowego i z drzewa herbacianego. Po wymieszaniu wstaw go na godzinę do lodówki alby stężał. Krem nawilży skórę i nie pozostawi podrażnień po goleniu!
Porady odcinek ósmy
Naturalny rozjaśniacz do włosów
Złociste refleksy bez chemicznych specyfików? Mamy sposób na rozjaśnienie włosów przy użyciu wyłącznie naturalnych składników!
Co nam będzie potrzebne:
- Rumianek
- Cytryna
- Miód
Do szklanki wrzuć 2 saszetki rumianku i zalej wrzątkiem, odczekaj kilka minut aż dobrze się zaparzy. Do miseczki wyciśnij sok z połowy cytryny i wymieszaj z 1 łyżeczką miodu, na koniec dodaj 3 łyżki mocno zaparzonego rumianku. Gotowe! Naturalną mieszankę nakładaj na wybrane pasma. Przy regularnym stosowaniu Twoje włosy będą wyglądały jak muśnięte słońcem!
PORADY ODCINEK 7
PORADA I
Serum przeciwzmarszczkowe z naturalnych składników.
Taki domowy sposób na odmładzanie pomoże opóźnić procesy starzenia się skory
Co nam będzie potrzebne:
- 2 łyżki olejku lawendowego - właściwości regenerujące
- 2 łyżki olejku arganowego - spłyca zmarszczki
- 2 łyżki olejku jojoba -nawilża i odżywia skórę
- kilka sztuk goździków -spowalniają proces starzenia
Sposób przygotowania:
W miseczce mieszamy olejki i przelewamy do buteleczki. Następnie do buteleczki wrzucamy goździki i potrząsamy nią. Niewielką ilość serum nakładamy na twarz codziennie wieczorem by cieszyć się piękną cerą.
PORADA II
Efekt Liftingu bez skalpela
Domowej roboty maseczka na jędrność ,elastyczność skóry i spłycenie zmarszczek
Co nam będzie potrzebne:
- 2 łyżki twarożku - działanie wygładzające
- 2 łyżki oleju słonecznikowego - świetnie nawilża skórę
- Odrobina soku z pomarańczy -witamina C rozjaśnia i wygładza skórę
Sposób przygotowania:
W miseczce mieszamy wszystkie składniki, następnie nakładamy na twarz na około 20 minut.
PORADA III
Naturalny , utrwalająco-nabłyszczający spray do włosów.
Dzięki niemu fryzura będzie utrwalona i miała piękny blask.
Co nam będzie potrzebne:
- ciepła woda
- 1 łyżeczka miodu - właściwości nawilżające
- 1 łyżeczka octu jabłkowego - przywraca skórze i włosom odpowiednie PH
- Kilka kropli olejku lawendowego – dla zapachu
Sposób przygotowania:
Do połowy szklanki wlewamy ciepłą wodę, dodajemy miód, ocet jabłkowy i olejek lawendowy. Mieszamy i przelewamy do buteleczki z atomizerem. Przed użyciem należy wstrząsnąć zawartość.
PORADY ODCINEK 9
PORADA I
Ziołowa kąpiel dla stóp.
Taka kąpiel sprawi że pozbędziemy bólu stóp i dodatkowo je pielęgnuje.
Co nam będzie potrzebne:
- Ciepła woda
- garść suszonych kwiatów lawendy – działanie kojące
- 2 łyżki suszonej szałwii – działanie łagodzące
- 2 łyżki rumianku – niweluje opuchliznę
- kilka kropli olejku lawendowego – właściwości bakteriobójcze i piękny zapach
Sposób przygotowania:
Do miski z ciepłą wodą dodajemy kwiaty lawendy, szałwię, rumianek oraz olejek lawendowy. Mieszamy i zanurzamy stopy na około pól godziny.
PORADA II
Peeling cytrusowy
Świetna alternatywa dla tarek i pumeksów. Idealnie złuszcza martwy naskórek.
Co nam będzie potrzebne:
- 6 łyżek cukru - działanie wygładzające
- starta skórka z 1 cytryny
- starta skórka z 1 pomarańczy
- sok z cytryny
- sok z pomarańczy
- 4 łyżki oleju migdałowego
Sposób przygotowania:
Cukier, skórkę i soki z cytrusów oraz olej migdałowy wrzucamy do miski i mieszamy. Następnie nakładamy na stopy i wykonujemy lekki masaż.