Aż trzy czwarte społeczeństwa cierpi na nietolerancję laktozy. W Polsce problem dotyczy ok. 25% ludzi, a w Chinach aż 90%, dlatego tam mleka spożywa się najmniej. Ale czym właściwie jest ta przypadłość?
Nietolerancja laktozy to problem z jej trawieniem, spowodowany niedoborem w jelitach enzymu zwanego laktazą. Laktaza rozbija laktozę na łatwiejsze do strawienia cukry proste. Gdy jej brakuje, człowiek czuje się wzdęty, ma uczucie pełności w brzuchu, odbija mu się. Doktor Szymon Drobniak pokazał Kasi Bosackiej, jak wyglądają jelita osoby z nietolerancją laktozy po spożyciu mleka. Reakcja bakterii podobnych do tych, które występują w ludzkich jelitach, i laktozy spowodowała nadmuchanie balona przymocowanego do butelki z mlekiem. Dokładnie taka sama reakcja występuje w jelitach ludzi z nietolerancją laktozy.
Rozwiązaniem dla nich może być picie mleka bez laktozy, a właściwie z dodaną do mleka laktazą, która laktozę zmieniła w cukier prosty, czyli glukozę. To właśnie przez zawartość glukozy mleko bez laktozy jest dużo słodsze niż normalne mleko.
Cały 12. odcinek "Co nas truje" zobaczysz w TVN Style jeszcze w:
czwartek, 22 listopada, 17:05
sobota, 24 listopada, 9:10
ZOBACZ TAKŻE:
Co nas truje, sezon 2
Lekarz apeluje: nie wylewaj leków do toalety!
"Co nas truje": antybiotyki zrujnowały jej organizm!
"Co nas truje": fragment odcinka o antybiotykach
Fragment 7. odc. Co nas truje, lekarz o szkodliwości zupek w proszku
"Co nas truje": czym są słynne ftalany i jak wpływają na nasze zdrowie?
Fragment 6. odc. "Co nas truje" o środkach do prania
"Co nas truje": jak powstaje i z czego składa się susz jajeczny?
Fragment 5. odc. 2. sezonu "Co nas truje" o sklepowych ciastach
Bosacka po eksperymencie w "Co nas truje": "W życiu nie wezmę czekolady do ust!"
Fragment 4. odc. "Co nas truje"
Napoje energetyczne będą dostępne w Polsce po 16. roku życia?
"Co nas truje": napoje energetyczne z tauryną to "jedno z największych kłamstw ponowoczesności"
"Co nas truje": uzależnieni od energetyków nie wytrzymali eksperymentu!
Zapowiedź 3. odc. 2. sezonu "Co nas truje" o napojach energetycznych
Uczestnicy testu przeprowadzonego w programie "Co nas truje" o napojach energetycznych
"Co nas truje": rak szyjki macicy jest wywołany wirusem. Można się przed nim uchronić!
"Co nas truje": afrodyzjaki z sexshopów mogą być szkodliwe!
Katarzyna Bosacka założyła konto na portalu randkowym. Podała się za 22-latkę!
Co jada Kasia Bosacka, skoro "wszystko truje"?
Kasia Bosacka o odcinku "Co nas truje" o seksie
Zapowiedź 2. odcinka 2. sezonu "Co nas truje", o seksie
"Co nas truje": kupując tanią szynkę, płacisz za najdroższą wodę w życiu!
"Co nas truje": czym grozi kupowanie wędlin na bazarku?
Zwiastun drugiego sezonu "Co nas truje"
Fragment 1. odc. "Co nas truje"
Zapowiedź 2. sezonu "Co nas truje"
Kasia Bosacka o nowym sezonie "Co nas truje". Będzie więcej odcinków!
Katarzyna Bosacka o ekspertach w programie "Co nas truje"
Co nas truje, sezon 2
Pozostałe wiadomości