"Dieta czy cud?" czy aktywność fizyczna? Kinga Zawodnik nie zna słowa "wymówka"

„Dieta czy cud?”: sport, w którym krągłości są atutem
"Dieta czy cud?": Kinga Zawodnik ogra olimpijczyka w squasha ... kiedyś
Nie można być ani zbyt starym ani zbyt dużym ani nawet zbyt poważnym na rozpoczęcie nowego hobby! Również jeśli jest to aktywność fizyczna. Kinga Zawodnik w 2. sezonie konsekwentnie udowadniała, że od spróbowania swoich sił w nowej dyscyplinie sportowej nie ma wymówek. Czy jest to pole dance, squash czy sztuki walki - z odpowiednim podejściem oraz dystansem do siebie możemy świetnie się bawić oraz dobrze sobie radzić już podczas pierwszych treningów!

Sport to zdrowie, choć patrząc na liczbę urazów i kontuzji to stare powiedzenie może wydawać się nieprawdziwe. Prawdą jest jednak, że regularna aktywność fizyczna nie tylko spala setki kalorii czy wywołuje produkowanie przez nasz organizm endorfin, ale także pomaga w organizacji lepszego i zdrowszego stylu życia. Takiego, jakiego podejmując się prowadzenia programu „Dieta czy cud?” podjęła się Kinga Zawodnik. W 2. sezonie spróbowała kilkunastu różnych aktywności fizycznej w poszukiwaniu tej jednej, na stałe. Udowodniła także nam wszystkim, że do podjęcia nawet najbardziej skomplikowanie brzmiącej aktywności nie potrzeba idealnej wysportowanej sylwetki czy jakichkolwiek umiejętności. Wystarczą chęci i optymistyczne podejście.

A tego oraz dystansu do siebie naszej bohaterce nie brakowało. Tajniki różnych dyscyplin sportu zgłębiała u boku prawdziwych mistrzów w swoich dziedzinach, a raz ćwiczyła nawet z Ranitą Sobańską, prowadzącą program „Projekt na sukces”. Kinga Zawodnik sukces osiągnęła jednak nie tylko u boku projektantki, ale także na treningach m.in. sztuk walki czy baletu. Podczas ćwiczeń pole dance dowiedziała się natomiast, że w tym sporcie osoby o większych kształtach mają przewagę, a podczas lekcji badmintona oraz squasha stanęła w szranki z olimpijczykiem – Michałem Łogoszem.

To wszystko robiła nie tylko dla siebie, ale także dla Was. Chciała pokazać jak wyglądają początki poszczególnych aktywności, w nadziei, że dzięki jej wysiłkom i wylanym potom, również Wy znajdziecie coś dla siebie. Poniżej – dla przypomnienia – prezentujemy wszystkie aktywności Kingi Zawodnik. Być może odkryjecie coś ciekawego? I pamiętajcie: nie można być ani zbyt starym ani zbyt dużym ani nawet zbyt poważnym na rozpoczęcie nowego hobby!

"Dieta czy cud?": wszystkie aktywności Kingi Zawodnik w 2. sezonie

"Dieta czy cud?": Każdy może zacząć trenować balet
"Dieta czy cud?": Każdy może zacząć trenować balet
"Dieta czy cud?": Każdy może zacząć trenować balet
"Dieta czy cud?": Kinga Zawodnik ćwiczy z Ranitą Sobańską
"Dieta czy cud?": Kinga Zawodnik ćwiczy z Ranitą Sobańską
"Dieta czy cud?": joga sprawdzi rozciągnięcie i cierpliwość Kingi
"Dieta czy cud?": joga sprawdzi rozciągnięcie i cierpliwość Kingi
"Dieta czy cud?": czy hulanie odchudza? Kinga testuje magnetyczne hula hoop
"Dieta czy cud?": czy hulanie odchudza? Kinga testuje magnetyczne hula hoop
"Dieta czy cud?": badminton - świetna zabawa i nawet 1000 spalonych kcal!
"Dieta czy cud?": badminton - świetna zabawa i nawet 1000 spalonych kcal!
"Dieta czy cud?": Kinga Zawodnik ogra olimpijczyka w squasha ... kiedyś
"Dieta czy cud?": Kinga Zawodnik ogra olimpijczyka w squasha ... kiedyś
„Dieta czy cud?”: domowa mata do tańca idealna na czas izolacji
„Dieta czy cud?”: domowa mata do tańca idealna na czas izolacji
„Dieta czy cud?”: sport, w którym krągłości są atutem
„Dieta czy cud?”: sport, w którym krągłości są atutem
"Dieta czy cud?": Kinga na zajęciach spinningu. "100 km na wieś dojechałam!"
"Dieta czy cud?": Kinga na zajęciach spinningu. "100 km na wieś dojechałam!"

"Dieta czy cud?": wszystkie aktywności Kingi Zawodnik w 2. sezonie

podziel się:

Pozostałe wiadomości