Jak zacząć odchudzanie? Jak to zrobić, żeby po kilku dniach diety nie zrezygnować? Na te pytania odpowiemy w pierwszym odcinku programu „Dieta czy cud?".
Kinga Zawodnik, która żadnej diety się nie boi, przetestuje dla Was m. in. kupiony w Internecie „pakiet odchudzający", dzięki któremu – jak zapewniają producenci - można schudnąć „bez ćwiczeń i głodówek". W skład pakietu wchodzą różne dania w proszku. Kinga sprawdzi, czy te sproszkowane musy, koktajle i naleśniki okażą się skutecznym sposobem na rozpoczęcie kuracji odchudzającej. Będzie testowała również dietę ananasową, tym razem z naturalnych składników, oraz spotka się oko w oko z bestią, która ma ją odstraszyć od lodówki.
Wanda Baltaza, dietetyk kliniczny, wyjaśni dlaczego w racjonalnej diecie powinny znaleźć się węglowodany, podpowie, jak wykorzystać właściwości odchudzające ananasa, zaproponuje proste i smaczne przepisy na dania z ananasem. Doradzi również, które produkty powinny zniknąć z lodówki, żeby skutecznie zacząć odchudzanie.
Dr Anna Jeznach, diabetolog, wyjaśni dlaczego tak ostatnio modne diety eliminacyjne, czyli wykluczające wiele składników z jadłospisu, mogą być szkodliwe.
W programie „Dieta czy cud?" poznacie również historie kobiet, którym udało się skutecznie zrzucić wiele kilogramów. Schudły nie tylko dlatego, że całkowicie zmieniły dietę i zaczęły ćwiczyć, ale przede wszystkim dzięki temu, że uwierzyły w siebie. W tym odcinku poznacie Kasię, która schudła aż 50 kilogramów!
EMISJA 1. odcinka programu "Dieta czy cud?" w niedzielę 12 lipca o godz. 11:00.
Powtórki odcinka:
poniedziałek, 13 lipca, 19:40
środa, 15 lipca, 21:40
czwartek, 16 lipca, 15:15
sobota, 18 lipca, 14:30
Zwiastun programu Dieta czy cud?
PODZIĘKOWANIA:
Dla Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego za udostępnienie sal oraz laboratorium do nagrań.
Ogromne podziękowania dla Apteki z Uśmiechem przy ul. Banacha 1a za możliwość realizacji zdjęć.
Dla Właścicieli restauracji Las za udostępnienie wnętrza restauracji na zdjęcia.
Dla Warzywniaka "U dziewczyn" w Arkadach Mostu Poniatowskiego.
Za możliwość przeprowadzenia zdjęć dla dyrekcji Samodzielnego Publicznego Dziecięcego Szpitala Klinicznego w Warszawie przy ul. Żwirki i Wigury
Za fachowy komentarz i możliwość realizacji zdjęć dziękujemy dr Annie Jeznach-Steinhagen.
Dla Studia Punkt Pełni za możliwość przeprowadzenia nagrania
Serdeczne podziękowania dla Sklepu z odzieżą damską "Anna" za możliwość przeprowadzenia nagrania.