- Zajęcia baletu dla dorosłych są w Polsce nowością. Podczas trwającego półtorej godziny treningu jesteśmy w stanie zgubić bardzo wiele kalorii – opowiada pedagog tańca Dominika Stróżewska. – Oprócz tego w fantastyczny sposób wyrabiamy mięśnie nóg. Pracujemy nad wewnętrzną partią mięśni, dzięki czemu nogi są silne i smukłe. Tak naprawdę każdy: w każdym wieku i przy każdej wadze, powinien sobie na nich poradzić.
Czy rzeczywiście? To sprawdzi już Kinga w 1. odcinku 2. sezonu programu „Dieta czy cud?”. Poprzedniego dnia wieczorem nasza bohaterka obejrzała „Jezioro Łabędzie”, dobrała też specjalny strój – spódniczkę oraz baletki. Mentalnie do swojego pierwszego w życiu treningu baletu była więc przygotowana perfekcyjnie.
Intensywnością zaskoczyła ją jednak już sama rozgrzewka. Później było już tylko ciężej, ale dzięki cierpliwości nauczyciela nie tylko spróbowała nowej aktywności fizycznej, ale też dobrze się bawiła. - Wcale nie trzeba być jakąś primabaleriną, żeby móc tańczyć balet - podsumowała.
Cały 1. odcinek 2. sezonu "Dieta czy cud?" zobaczysz w TVN Style w:
środa, 11 marca, 21:40
czwartek, 12 marca, 14:35
sobota, 14 marca, 14:15