W tym odcinku programu "Dieta czy cud?" Kinga testuje zupełnie nowy sposób odżywiania - modny ostatnio post przerywany. Jeść wolno jej tylko przez 8 godzin w ciągu doby, a przez pozostałe 16 obowiązuje ścisły post. Nasza prowadząca po raz pierwszy w życiu poczuje prawdziwy głód. O zaletach i wadach takiego sposobu odżywiania mówić będą dietetyczka dr Wanda Baltaza oraz lekarz, dr n. med. Daniel Śliż.
Kinga wytropi kolejną dietetyczną ściemę w internecie. Sprawdzi osoby reklamujące środek odchudzający i przekona się, że żadna z nich nie jest prawdziwa. Dlaczego wciąż dajemy się nabierać na takie reklamy? O tym Kinga porozmawia z psycholożką Marią Rotkiel.
W cyklu spektakularnych metamorfoz zobaczycie Edytę, która w 13 miesięcy schudła 26 kilogramów. Opowie między innymi o tym, co czuła gdy zaczynała ćwiczyć i z jakiej części ciała jest najbardziej dumna.
A nasza prowadząca spróbuje wymodelować swoje ciało za pomocą magnetycznego hula hoop. Pójdzie też na trening do prawdziwej mistrzyni hulania, Emilii Pieśkiewicz.
PREMIERA 6. odcinka "Dieta czy cud?" w niedzielę 19 kwietnia o godz. 11:00.
Powtórki odcinka:
poniedziałek, 20 kwietnia, 19:40
środa, 22 kwietnia, 21:40
czwartek, 23 kwietnia, 15:10
sobota, 25 kwietnia, 14:15
Serdeczne podziękowania dla dietetyk Wandy Baltazy za fachowy komentarz i udział w nagraniach.
Za możliwość realizacji zdjęć dziękujemy Showroomowi Clue Studio w Warszawie.
Za fachowy komentarz oraz udział w nagraniach serdecznie dziękujemy dr Danielowi Śliżowi.
Za możliwość przeprowadzenia nagrania dziękujemy Klinice Longevity Center w Warszawie.
Za udział w nagraniach bardzo dziękujemy Marii Rotkiel, psychologowi, terapeutce, trenerce rozwoju zawodowego i osobistego.
Serdecznie podziękowania za możliwość realizacji nagrania dla Kawiarni Kubek w Kubek.
Serdecznie podziękowania za możliwość realizacji nagrania dla Green Kabaty Apartments.
Za przeprowadzenie zajęć Hula Hoop serdecznie dziękujemy Emilii Pieśkiewicz.