Czasem strasznie boję się, że za mało schudnę, że nie będzie widać, że nie dam rady, ale nie wolno w ten sposób podchodzić do odchudzania, to nie wyścigi. Schudnę wtedy, kiedy schudnę, może będzie to 12 tygodni a może 112. Nie wiadomo. Organizm ma swoje tempo. Pozwólmy mu w spokoju przejść przez dietę.
podziel się: