Na depresję, na kaca, na nudę, na stres. Głód, ssanie, przymus, uzależnienie, wyrzuty sumienia. Dla 1/3 Polaków jedzenie to już nie tylko podstawowa potrzeba człowieka, a narkotyk na talerzu. W czwartym odcinku „Wiem, co jem" Kasia Bosacka sprawdzi, dlaczego nie potrafimy oprzeć się pokusie i jemy częściej i więcej.
Jak producenci wpędzają nas w nałóg ciągłego podjadania i zażerania? Naukowcy twierdzą, że szatan numer jeden to cukier, bo oddziałuje na nasz mózg podobnie jak kokaina, powodując w nim wzrost hormonów wywołujących szczęście. Wiedzą o tym producenci i dosypują go nawet do wędliny. Co jeszcze uzależnia nas w produktach spożywczych? Dlaczego nigdy nie kończymy na jednym chipsie? Jak jeść, żeby nie być na głodzie?
A w „Wiem, co kupuję" znów o odżywianiu... ale włosów. Każdy, kto choć raz nie użył odżywki po myciu włosów, wie, że bez niej włosy się elektryzują i plączą. Odżywka chroni też przed słońcem, zanieczyszczeniami, uszkodzeniami. Jaką wybrać – w kremie czy sprayu? Do spłukiwania czy bez? A może wystarczy 2 w 1? Czy należy unikać silikonów i parabenów? No właśnie, jaką odżywkę wybrać, by nam włos z głowy nie spadł!
PREMIERA czwartego odcinka "Wiem, co jem i wiem, co kupuję" w niedzielę 28 września o godz. 11:30.
4. odc. "Wiem, co jem i wiem, co kupuję"
Powtórki odcinka:
wtorek, 30 września, 11:20
środa, 1 października, 21:55
czwartek, 2 października, 18:35
sobota, 4 października, 12:10