Fizyczny kryzys, znużenie dietą i treningami, ogólny spadek motywacji – Małgorzatę Rozenek-Majdan dopadł moment słabości. W kolejnym odcinku serii „Rozenek cudnie chudnie" dowiemy się, jak poradzić sobie z chwilowym spadkiem formy i skąd brać chęci do dalszego odchudzania. Trenerka Lidia Wierzbowska podpowie Małgosi, jak urozmaicić trening i wyjaśni, dlaczego nie warto odpuszczać, w szczególności, kiedy jest się młodą mamą.
Z fizjoterapeutką porozmawiamy o tym, jak dbać o bolące po porodzie plecy, a od dietetyczki dowiemy się, dlaczego ważne jest spożywanie kolacji. Poza tym, Małgosia odsłoni przed nami tajniki sukcesu konta na Instagramie i zdradzi sekrety swojej pielęgnacji włosów.
PREMIERA 6. odcinka "Rozenek cudnie chudnie" w poniedziałek 8 marca o godz. 20:10.
Powtórki odcinka:
środa, 10 marca, 13:40
piątek, 12 marca, 15:45
sobota, 13 marca, 11:45
niedziela, 14 marca, 10:15