Masełko, smalczyk, sadełko. Boczuś, golonka, a potem oponka. Podkreśla smak, dopieszcza podniebienie i niestety idzie prosto w biodra. Tłuszcz. W Polsce prawie 2/3 mężczyzn i połowa kobiet waży za dużo, a serce przeciętnego Polaka jest o 9 lat starsze niż on sam. A główną przyczyną jest to, że jemy za mało dobrych tłuszczów - pochodzących z ryb czy roślin, a za dużo tłustej wieprzowiny i masła. Jemy także spore ilości tłuszczu „niewidzialnego” - ukrytego w produktach przetworzonych tj. słodyczach, fast foodach, przekąskach, gotowych daniach. A tam mieszka tłuszcz najgorszy, najtańszy, najbardziej niezdrowy, bo utwardzony. W dzisiejszym odcinku wszystko o tłuszczu. Dlaczego naturalne tłuszcze zastępuje się przetworzonymi? Na czym warto smażyć, a co tylko spalić? Ile tłuszczu jest w słodkich ciastkach z kremem? Czy wyższa cena zawsze idzie z parze z jakością i mniejsza ilością szkodliwych substancji? Policzymy ile tłuszczu zjadamy w ciągu całego dnia. Dowiemy się dlaczego w Polsce nikt nie zajmuje się tłuszczami trans, a nasi wysłannicy sprawdza jakość frytur w fast-foodach. Dziś po prostu obrastamy w tłuszcz!
A w „Wiem, co kupuję” odkurzymy wiedzę o odkurzaczach. Odkurzanie to po zmywaniu drugi najbardziej znienawidzony przez Polaków obowiązek domowy. Co jest tego przyczyną? Może mamy zły odkurzacz? A może nie umiemy wykorzystać wszystkich jego funkcji? Kupić workowy czy bezworkowy? I który będzie tańszy, a zarazem lepszy? Który będzie idealny dla alergików? Czy ten na wodę to pic na wodę? I jak akwizytorzy naciągają nas na swoje wynalazki? Jaki odkurzacz wybrać by odkurzyć, ale się nie wkurzyć?
Powtórki jedenastego odcinka "Wiem, co jem i wiem, co kupuję"
niedziela, 9 sierpnia, 21:05poniedziałek, 10 sierpnia, 14:40środa, 12 sierpnia, 21:55czwartek, 13 sierpnia, 18:45sobota, 15 sierpnia, 11:50