Ból kręgosłupa to dolegliwość, na którą skarży się ponad połowa Europejczyków! Kolejki do ortopedów i fizjoterapeutów są coraz dłuższe, a my wydajemy coraz więcej na leczenie. A przecież profilaktyka mogłaby zdziałać cuda! Kasia Bosacka z "Wiem, co jem i wiem, co kupuję" wraz z fizjoterapeutką Anią Włodarską z warszawskiego Centrum Medycyny Sportowej pokazała, jakie ćwiczenia możemy wykonać samodzielnie w domu, aby zniwelować dolegliwości bólowe. Zobaczcie fragment programu!
Cały szósty odcinek "Wiem, co jem i wiem, co kupuję" zobaczysz w TVN Style jeszcze w:
wtorek, 9 stycznia, 21:40
czwartek, 11 stycznia, 17:10
sobota, 13 stycznia, 8:20
podziel się: