"Co słychać?": Jak zadbać o częstszą aktywność fizyczną dzieci?

Co słychać?: O aktywności dzieci
Co słychać?: O aktywności dzieci
Badania dotyczące kondycji fizycznej dzieci wskazują jasno - obecnie dziesięciolatki potrzebują więcej czasu, aby przebiec 600 metrów, krócej wytrzymują w zwisie na drążku, a ich skoki w dal nie są tak dalekie, jak kilkadziesiąt lat temu. Tymczasem, uczenie najmłodszych zdrowego trybu życia niesie za sobą bardzo pozytywne skutki. Jak sprawić, żeby aktywność fizyczna była dla nich przyjemna?
"Co słychać?": Aktywność dzieci kiedyś i dziś

Zachęcanie dzieci do podejmowania różnego rodzaju aktywności fizycznej to nie tylko doskonała droga do cieszenia się dobrym zdrowiem, ale też do odpowiedniego funkcjonowania gospodarki. W programie "Co słychać?" wytłumaczył to Kamil Sobolewski - główny ekonomista pracodawców RP.

Regularnie podejmowana aktywność fizyczna ma również wyjątkowy wpływ na zdrowie psychiczne, ponieważ obniża poziom stresu i poprawia samopoczucie. Aby jeszcze lepiej wytłumaczyć to najmłodszym - warto zachęcać je do np. budowania torów przeszkód. Jak jeszcze sprawić, żeby maluchy czerpały radość z ruchu? Zachęcamy do obejrzenia materiału z programu "Co słychać?".

Nowe odcinki programu "Co słychać?" na antenie TVN Style można oglądać od niedzieli do piątku o 18:40.

podziel się:

Pozostałe wiadomości