Jabłka to dla wielu Polaków smak dzieciństwa. Chrupiące owoce, często podawane pod kruszonką lub w postaci szarlotki czy racuchów, stały się naszą dumą narodową. W cyklu "Na zdrowie", w programie "Co słychać?", reporterka Klaudia Nawrocka Pawlik na temat jabłek porozmawiała z edukatorką żywieniową Sylwią Majcher.
Jabłka zostały uznane za oficjalny owoc przewodnictwa Polski w Radzie Unii Europejskiej. Z tego powodu częstowano nimi w wielu ważnych miejscach w Brukseli. Wiceministra ds. europejskich Magdalena Sobkowiak-Czarnecka relacjonowała to na swoim instagramowym profilu.
Jesteśmy przed dworcem głównym, przed Parkiem Cinquantenaire i też tutaj, w budynku Rady- podkreśliła Magdalena Sobkowiak-Czarnecka.
Na co pomagają jabłka?
Jabłka to prawdziwy symbol zdrowia i bomba witaminowa. W rozmowie z reporterką "Co słychać?" Klaudią Nawrocką Pawlik, Sylwia Majcher podkreśliła, że warto je jeść szczególnie w sezonie jesienno-zimowym, aby poprawić swoją odporność oraz samopoczucie.
Zawierają witaminę C, witaminę K. Bardzo dobrze pektyna, która jest w jabłkach wpływa na poprawę naszej odporności, pracy naszych jelit i to też ma znaczenie w takim naszym ogólnym samopoczuciu- tłumaczyła edukatorka żywieniowa.
Dlaczego warto kupować polskie jabłka?
Pomimo wyjątkowych właściwości, według statystyk jabłek je się w Polsce coraz mniej. Przez ostatnie 20 lat liczba kilogramów spożywanych jabłek zmniejszyła się prawie o połowę. Obecnie, wynosi średnio 5 jabłek miesięcznie na osobę. Warto pamiętać, że kupowanie polskich jabłek w większych ilościach może wspomóc producentów z naszego kraju, gospodarkę, a także środowisko.
Jabłka są owocami, które mamy obok siebie, rosną prawie w każdej okolicy, a oprócz tego nie muszą być wysyłane na eksport. Tutaj im więcej będziemy kupowali, tym mocniej będziemy wspierali rodzimych producentów, a jesteśmy jednym z największych producentów jabłek w Europie- zwróciła uwagę Sylwia Majcher.
O tym, jakie jabłka wybrać do szarlotki, a jakie zjeść na drugie śniadanie, warto posłuchać w powyższym wideo. Podobne materiały warto natomiast oglądać w programie "Co słychać?" na antenie TVN Style.
Nowe odcinki programu "Co słychać?" w TVN Style emitowane są od poniedziałku do piątku o 18:40. Serdecznie zapraszamy!
Zobacz także:
- Nieprzewidziane sytuacje z programu "Ślub last minute". Bez wpadek się nie obyło!
- Cenna wiedza dla par spodziewających się dziecka. Co przyszli rodzice powinni wiedzieć?
- Krzysztof Miruć był zaskoczony ich decyzją: "To najbardziej odważni bohaterowie, jakich do tej pory miałem"
Autor: Martyna Wielkopolan
Reporter: Klaudia Nawrocka Pawlik